tanja

Cycling-Specials am Sonntag, den 21.01.2018 mit der mehrfach ausgezeichneten internationalen Trainerin und Ausbilderin Tanja Schweitzer

16.30 – 17.30 Uhr It´s Movie Time:  Tauche ein in die Welt der Filmmusik 17.45 – 18.45 Festival Intervall: Erlebe eine aufregende Berg- und Talfahrt Tanja ist seit 1999 als Indoor Cycling Instruktor tätig und gibt auf internationaler Ebene ihr Fachwissen als Ausbilderin, Referentin und Presenterin für den Bereich Indoor Cycling weiter. Bereits im Jahr […]

X-Mas

Weihnachten und Silvester 2017/2018 Öffnungszeiten und Kurse

Heiligabend, 24.12.2017          10.00 – 13.00 Uhr (kein Saunabetrieb) 1. Weihnachtsfeiertag, 25.12.2017       15.00 – 19.00 Uhr (kein Saunabetrieb) 2. Weihnachtsfeiertag, 26.12.2017         15.00 – 19.00 Uhr         16.00 Uhr  Yoga – A 75min Silvester, 31.12.2017         12.00 – 16.00 Uhr Neujahr, 01.01.2018      15.00 – 19.00 Uhr    16.00 Uhr  BC – A 55min                           […]

Specials

Specials am Sonntag, den 26.11.2017

DJ-Spinning-Special  mit Karo & DJ Geri    16:30 – 17:30 Uhr und 17:45 – 19:00 Uhr Erlebt 2 Stunden geballte Cycling Power, direkt aus dem DJ Mischpult mit jeder Menge Spaß und Schweiß Wir werden gemeinsam eine ganz neue und sehr intensive Art des Indoor Cycling kennenlernen! Ihr könnt entweder eine Stunde mitfahren oder ihr […]

bodyart

Special bodyART™ Dynamic, SONNTAG, 19.11. von 17.00 bis 18.15 Uhr

Kursraum 5. Etage Das bodyART-Training schult nicht nur Eure Stabilität, Balance, Konzentration, Koordination und Flexibilität, sondern es regt zusätzlich das Herz-Kreislauf-System an. Erlebt eine ausgleichende Wirkung auf Körper, Geist und Seele und gleichzeitig einen energetisierenden Effekt! Anmeldung ab dem 15.11. an der Rezeption – für Mitglieder kostenfrei. Ich freue mich auf Euch! VERENA und Euer […]

Allerheiligen

Öffnungszeiten am 31.10 und 01.11.

Öffnungszeiten und Kursprogramm am Dienstag, den 31. Oktober und Mittwoch, den 01. November 2017   Dienstag, 31.10.2017, 09.00 bis 20.00 Uhr (keine Kinderbetreuung) 17.00 BodyConditioning – A  55 min 17.30 TRX – A 25min (4. Etage) 18.00 SpinningFun – A 55 min   Mittwoch, 01.11.2017, 09.00 bis 20.00 Uhr (keine Kinderbetreuung) 16.30 Uhr MusclePump – […]

Ben

Yoga-Special am 01.11.2017

Yoga-Special  „Ausrichtung von Kopf bis Fuß im Yoga“ mit Ben am Mittwoch, den 01.11.17 (Allerheiligen) um 17.30 Uhr  90 Minuten – ALLE Erfahre von Kopf bis Fuß, wie Dein Körper muskulär und strukturell funktioniert und erlebe so Asanas in ihrer Ausrichtung und Energie intensiver. In diesem Special lernst Du mit dem gelernten Physiotherapeuten und Yogalehrer […]