Specials

Specials am Sonntag, den 26.11.2017

DJ-Spinning-Special  mit Karo & DJ Geri    16:30 – 17:30 Uhr und 17:45 – 19:00 Uhr Erlebt 2 Stunden geballte Cycling Power, direkt aus dem DJ Mischpult mit jeder Menge Spaß und Schweiß Wir werden gemeinsam eine ganz neue und sehr intensive Art des Indoor Cycling kennenlernen! Ihr könnt entweder eine Stunde mitfahren oder ihr […]

bodyart

Special bodyART™ Dynamic, SONNTAG, 19.11. von 17.00 bis 18.15 Uhr

Kursraum 5. Etage Das bodyART-Training schult nicht nur Eure Stabilität, Balance, Konzentration, Koordination und Flexibilität, sondern es regt zusätzlich das Herz-Kreislauf-System an. Erlebt eine ausgleichende Wirkung auf Körper, Geist und Seele und gleichzeitig einen energetisierenden Effekt! Anmeldung ab dem 15.11. an der Rezeption – für Mitglieder kostenfrei. Ich freue mich auf Euch! VERENA und Euer […]

Allerheiligen

Öffnungszeiten am 31.10 und 01.11.

Öffnungszeiten und Kursprogramm am Dienstag, den 31. Oktober und Mittwoch, den 01. November 2017   Dienstag, 31.10.2017, 09.00 bis 20.00 Uhr (keine Kinderbetreuung) 17.00 BodyConditioning – A  55 min 17.30 TRX – A 25min (4. Etage) 18.00 SpinningFun – A 55 min   Mittwoch, 01.11.2017, 09.00 bis 20.00 Uhr (keine Kinderbetreuung) 16.30 Uhr MusclePump – […]

Ben

Yoga-Special am 01.11.2017

Yoga-Special  „Ausrichtung von Kopf bis Fuß im Yoga“ mit Ben am Mittwoch, den 01.11.17 (Allerheiligen) um 17.30 Uhr  90 Minuten – ALLE Erfahre von Kopf bis Fuß, wie Dein Körper muskulär und strukturell funktioniert und erlebe so Asanas in ihrer Ausrichtung und Energie intensiver. In diesem Special lernst Du mit dem gelernten Physiotherapeuten und Yogalehrer […]

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Öffnungszeiten und Kursprogramm am 03.Oktober

Verkehrshinweis für den 02./03.Oktober Liebe Mitglieder und Gäste, aufgrund der Feierlichkeiten zum 03.Oktober in Mainz ist die Zufahrt mit dem Pkw zum Bewegungszentrum aktuell nur aus Richtung Mainz-Mombach, bzw. über den Kaiser-Karl-Ring/ Feuerwehr Wache 2 (Rheinallee 131) möglich. Bitte plant etwas mehr Zeit für die Anfahrt ein. Vielen Dank für Euer Verständnis, Euer Team vom […]

bodyart

Special bodyART™ am SONNTAG, den 24.09.

Special bodyART™  Strength & Therapy SONNTAG, 24.09. von 17.00 bis 18.15 Uhr Kursraum 5. Etage Das bodyART-Training schult nicht nur Eure Stabilität, Balance, Konzentration, Koordination und Flexibilität, sondern es regt zusätzlich das Herz-Kreislauf-System an. Erlebt eine ausgleichende Wirkung auf Körper, Geist und Seele und gleichzeitig einen energetisierenden Effekt! Anmeldung ab dem 20.09. an der Rezeption […]

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***NEU: Die Bewegungszentrum Mainz App***

Ab sofort geben wir News, Öffnungzeiten an Feiertagen, sowie Kurs-Specials auch immer über unsere App bekannt! Einfach im App Store oder Google Play Store nach “Bewegungszentrum Mainz” suchen und die App kostenlos downloaden. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Training! Euer Team vom Bewegungszentrum

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Yoga-Special am Dienstag, den 22.08.2017

Tue Dir selbst etwas Gutes, erhole Dich und stärke Dich! Yoga-Special Vinyasa-Flow mit Kristina am Dienstag, den 22.08.17 um 18.00 Uhr – 70 Minuten – ALLE (der Kurs Rowing entfällt) In diesem Special wird die Atmung mit den Asanas so verbunden, dass ein dynamischer und kreativer Bewegungsfluss entsteht. Anmeldung ab 16.08.2017 – für Mitglieder kostenfrei […]