Experten seit GENERATIONEN

finden sie bei uns ihren individuellen weg zu einem gesunden und aktiven leben

über uns

Die Geschichte unseres Unternehmens beginnt bereits im Jahr 1957 mit der Gründung eines der ersten Studios in Südwestdeutschland. Heute führt die zweite Generation das Studio am neuen Standort. Hier finden Sie auf über 2000m² im Bewegungszentrum in Mainz Top-Geräte für Ihr Kraft- oder Ausdauertraining und ein umfangreiches, abwechslungsreiches Kursprogramm. Doch das Wichtigste ist: Für Sie bringen wir unser ganzes Wissen und unsere Expertise ein. So können Sie nachhaltig und gesund trainieren.

Bei uns können Sie sicher etwas für Ihre Gesundheit tun – unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrer momentanen sportlichen Verfassung. Nach einer umfassenden individuellen Anamnese definieren Sie gemeinsam mit Ihrem Trainer ein auf Sie zugeschnittenes individuelles Trainingsprogramm. Ihre Lebenssituation, persönliche Interessen und auch eventuelle Erkrankungen werden dabei natürlich berücksichtigt.

In den ersten beiden Trainingseinheiten steht Ihnen Ihr Trainer unterstützend zur Seite. Danach trainieren Sie eigenständig. Damit Sie sich und Ihr Training immer weiter entwickeln, finden in einem kontinuierlichen Rhythmus Einheiten mit Ihrem persönlichen Trainer statt. Und für Ihre Fragen, steht Ihnen unser Team immer zur Verfügung.

Testen Sie uns – unverbindlich, ohne Einschränkungen und einen ganzen Monat lang. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einem aktiveren, sportlichen und gesunden Leben.

 

kompetent und motiviert

unser team

Für Ihre Gesundheit und Fitness sind uns die besten Experten gerade gut genug! Unsere Diplom-Sportwissenschaftler, Fitnessfachwirte, Sportlehrer, lizensierte Fitness- und Kurstrainer sowie Physiotherapeuten setzen ihre Persönlichkeit und ihr Engagement voll in den Dienst Ihres Wohlbefindens. So haben Sie bei uns immer kompetente Ansprechpartner in Ihren Fragen rund um Gesundheit und Sport.

JULIA DIEHL

Die geschäftsführende Inhaberin hat Betriebswirtschaft, Sport- und Tourismusmanagement studiert und leitet das Bewegungszentrum seit 2006.  Zuvor waren ihre kaufmännischen Stationen bei der TUI Deutschland GmbH, sowie als Gesellschafterin eines Sport- und Therapiezentrums.

„Ihre Fitness und Gesundheit stehen bei uns an erster Stelle. Deshalb unterstützen Sie nur absolute Experten mit hervorragenden Referenzen. Auf diesem Weg garantiere ich Ihnen eine erstklassige Betreuung.“

DOMINIK

Diplom-Sportwissenschaftler

 

MICHAEL

Diplom-Sportlehrer

TOM

Master Sportwissenschaften

Lizensierter Ernährungsberater

KRISTINA

Physiotherapeutin

zertifizierte Yoga- und Pilateslehrerin

 

CHRISTOPHER

lizensierter Fitnesstrainer

zertifizierter Yogalehrer

 

PETER

lizensierter Fitnesstrainer

KARO

Indoor Cycling Instructor
Iron System Specialist
deepWORK® Instructor
Rücken Trainer